[ESGOTADO] LIVRO GINÁSTICA LABORAL

Atividade Física no Ambiente de Trabalho – 4ª Edição

O livro aborda os conceitos teóricos, fases de implantação e indicadores dos programas de ginástica laboral, ergonomia e prevenção de lesões. Depoimentos de Profissionais da área da Saúde e Gestão de Recursos Humanos sobre os benefícios dos Programa. Parte prática com protocolos de aulas englobando várias técnicas e séries de exercícios específicos para as áreas administrativas e fabris com foco em postura.

[ESGOTADO] LIVRO MASSAGEM NO AMBIENTE DE TRABALHO

O livro aborda as competências e o conhecimento necessário para apresentar as práticas de massagem de forma diferenciada às empresas, com ilustrações, descrições das técnicas, manobras e suas aplicações nos programas de Ginástica Laboral e Massagem em geral.